医生你好我是一个21岁的男孩由于小时候没...
2016-01-05 12:18
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医生你好我是一个21岁的男孩由于小时候没注意饮食我的身体有些发胖不过我的身体很高所以站起来不算胖不过肚子上有很多脂肪虽然看起来不算胖不过肚子上的肉软软的甚至胸站也有些软软的脂肪我该怎么样才能掉多余的脂肪.谢谢你们的回答.
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好:像你这个年龄还处于发育阶段建议您还是以少吃多餐积极运动为主如果刻意的去减肥只会伤身体.
2016-01-06 06:01
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好：锻炼身体最好的方法就是走路跑步会让人坚持一段时间就没有信心了走路是最好的30分钟对于减肥来说时间肯定不够如果你上班比较近最好每天步行上班这样你很快会减下来的，一减肥的药物建议你最好不要吃危害太大.
2016-01-05 22:33
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