孕妇右侧卧睡觉对胎儿的影响需分阶段来看，包括孕早期、中期和晚期，影响因素有血液循环、胎儿血液供应、胎儿缺氧状况等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.孕早期：此时子宫增大不明显，右侧卧睡觉一般对胎儿无明显不良影响。
2.孕中期：子宫逐渐增大，长时间右侧卧可能会压迫下腔静脉，一定程度上影响血液循环。
3.孕晚期：右侧卧睡觉的影响较为明显，会减少下肢血液循环，进而影响胎儿的血液供应，增加胎儿慢性缺氧的风险。
4.血液供应：右侧卧时血液循环受阻，胎儿获取的氧气和营养物质可能减少。
5.缺氧风险：胎儿慢性缺氧可能影响其生长发育，如导致胎儿发育迟缓等。
总之，孕妇在孕期应尽量保持左侧卧位，若感到不适，可左右交替睡觉，但要避免长时间右侧卧。同时，孕妇应按时产检，密切关注胎儿状况。

根据你的情况描述，是不是你自己的一种心里想法意见建议:你自己怎么可以抽的出来，应该是你内心的一种想法，所以不要想太多，多出去走动一下

你好!与你睡眠不足或是精神劳累的影响.