你好，从你描述的情况来看，你目前的肩膀的疼痛不适，主要是软组织损伤而引起的不适的。你好，多注意休息，避免过度的劳累，以及可以用云南白药气雾剂喷于患处等对症处理。

根据你说的现在的表现看，现在的情况可能是由于上火、发炎引起的三叉神经痛症状。建议你可以吃点消炎去火的药物，多喝水、清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物和油炸食物等，应该可以缓解现在的症状。以上是对“我的右肩膀抬重东西压的酸疼我贴两天的活血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

目前你说的情况初步考虑有可能是右边肩膀抬重物导致右肩的韧带有轻微拉伤的可能性大像这样的情况建议你最好是可以在医生处方下口服消炎药物和活血化瘀的情况和止痛药物联合治疗下的，一般3-5天左右就是可以恢复正常的，做做热敷是有好处的

您好，这种情况主要是因为受累之后的乳酸分泌增加。所以建议进行适当活动，然后可以使用热敷，增加血液循环，加快恢复。