慢跑
2016-01-05 15:12
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我经常在跑步机上慢跑,这样做能让小腿变粗壮吗?怎么跑才能不让小腿变粗第一次问题补充:您好:您说经常跑步小腿容易变粗壮吗?太可怕了!可我的意思是不想让小腿变粗,而是变细.
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回答5
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好，跑步是锻炼腿部肌肉的运动，可以让腿看起来很健美。
2016-01-06 13:53
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回答4
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好：可以通过这样让小腿变粗，要坚持下去
2016-01-06 02:27
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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这个没必要深究。。每天坚持跑。就能达到你想要的目标的。。
2016-01-06 01:09
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好朋友,慢跑60分钟会消耗352卡路里.
2016-01-05 20:29
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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如果能坚持每天晚上都慢跑三十分鐘的运动，是非常好的健身计划，贵在坚持，祝你成功1
2016-01-05 19:16
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