你好，考虑缺钙引起,可以口服钙片和维生素D治疗，还可以多吃肉类、奶类，多晒太阳饮食上也要注意，主食要讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收

关节痛是最常见的骨骼肌肉系统症状，可以单独存在，也可以是关节炎的表现之一在药店，治疗关节痛的非处方药有以下几种：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和对乙酰氨基酚（扑热息痛）。具体用法和注意事项谨遵医嘱。

服用阿司匹林以减轻疼痛和炎症2．如果X照片反映有半月板撕裂，那需要外科治疗，即关节镜外科处理，那包括插入不锈钢管子，用吸引器吸出撕裂的软骨片。这种流行的新手术方法可让人手术后一周内恢复运动能力。3．理疗之外还可以用中药外敷、按摩。

你好，你这种情况可能是属于类风湿性关节炎，建议症状严重者应卧床休息，病情好转后应逐渐增加活动，以免关节强直；再者进行消炎止痛。

有没有外伤过？比如扭伤、撞伤等之类。若无，就跟肾虚有关。还有跟体形身重有关。外伤的可以推拿针灸。肾虚的可以吃点壮肾强骨的药方。还有一个原因就是韧带肌肉拉伤了，所以膝盖疼。所以建议你到针推医院针灸推拿缓解膝盖疼痛。有些人也会因为膝盖积液而疼痛，需要抽出积液，敷上药膏，然后休息。所以平时注意小心外伤。