您好。根据您上述所说的情况来看的话符合阴虚火旺的症状表现。具体是不是需要结合临床鉴别诊断才可以确诊临床上针对于您的这种情况可以服用知柏地黄丸滋阴降火调理治疗效果很好的、平时在饮食方面的话宜清淡为主，多吃瓜果蔬菜补充维生素，忌辛辣生冷刺激性食物、

从中医的角度来说，您的情况大多是气虚脾弱导致，这样的情况也是比较常见的，及时调理，还是可以很好的恢复。治疗上大多是采取中医治疗，推荐服用人参健脾丸，最好是坚持服用，饮食上注意多吃点补脾肾的食物，象甲鱼、莲子、枸杞子等。

我是健康顾问，很高兴为您作答，根据你提供的资料，分析认为：可能是失眠症。建议到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。可以认知治疗、行为治疗及药物治疗如：艾司唑仑等。

你好,阴虚火旺主要是阴阳不平衡造成的阳火上扶,可以用知柏地黄丸.心悸,症状特征是患者自觉心跳不适、心慌,并伴有心前区憋闷。

睡觉不好一般是情绪不稳或者压力过大。你好！我是心理顾问。建议：一、调整自己的情绪，让自己高兴快乐。可以适当地进行户外活动，多运动。跑步，打球，交友，到空旷的地方去大声地吼叫，都是调节情绪，减缓压力的好方法。二、自我减压，放松自己。生活中顺其自然，豁达大度，学会饶恕，会让自己过得更轻松，更愉快，更舒畅。三、养成良好的生活习惯，定时上床睡觉，躺在床上，反复做深呼吸，深深地吸，慢慢地呼。只关注自己的呼吸，不关心是否能睡着。放松自己，让自己平静，这样会很快入睡的。祝你幸福快乐！