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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,你的情况注意饮食.建议平时多吃瓜果蔬菜,少吃油腻食物,每天坚持运动.
2016-01-06 07:59
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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患者自述12岁62公斤身高163cm怎样减肥？求助解决。建议：管住嘴，管住腿。节食和运动是最安全、最有效、最容易的办法，记住要有毅力，要持之以恒，祝您成功！
2016-01-06 06:35
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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健康指导：你好:首先就是养成良好的饮食习惯少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物，平时不要喝酒熬夜保证睡眠充足，另外每天坚持运动及时消耗身体積累的脂肪坚持下来就能成功，减肥贵在坚持的
2016-01-06 03:34
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