春秋季手面起皮、手指肚针扎样疼，可能是季节干燥、维生素缺乏、接触性皮炎、真菌感染、皮肤敏感等原因造成的。 1. 季节干燥：春秋季气候多变，空气湿度低，皮肤水分易流失，导致手面起皮和疼痛。可通过使用保湿护肤品改善。 2. 维生素缺乏：如缺乏维生素 A、B 族等，会影响皮肤正常代谢。建议多吃富含此类维生素的食物，如胡萝卜、动物肝脏、粗粮等。 3. 接触性皮炎：接触某些过敏原或刺激性物质，引发炎症。需避免接触可疑物质，必要时服用抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。 4. 真菌感染：如手癣，常有瘙痒、脱屑等症状。可外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 5. 皮肤敏感：皮肤屏障功能较弱，对外界刺激敏感。要注意防护，选择温和的洗护用品。 出现这种情况，建议先注意皮肤护理，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因，对症治疗。

是季节性过敏现象饮食上多吃点水果。床上用品，如被单，枕头，被套都经常拿出来晒一下，像你这种过敏体质的人，在季节更换的时候有些是会出现像你一样的现象如果特别厉害的话最好是去医院皮肤科看一看，对自己的身体状态也有个了解。

接触性皮炎过敏所致或季节引起预防；不用热水洗手，不用肥皂洗衣粉等刺激性东西。摸湿疹药膏

出现手脱皮可考虑吃些维生素A、维生素E等，还可配合外抹些维生素B6软膏和力康霜，这样通过表皮修复、营养滋润、深层调节三重作用，增加毛细血管致密性，降低其脆性，提高皮肤组织的防御能力，促进伤口愈合，对季节性手脱皮有很好的修复作用。您可尝试一下。