应该是有什么事改变了你对人生处事的看法吧，重拾目标就可以了以上是对“性格变了,脾气很不好,斤斤计较,我怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

心理分析：你好！根据你的描述，你处于易激惹的状态，易激惹是焦虑的主要症状。发脾气实际上是一种敌意和愤怒的情绪投射，是一种攻击性行为。脾气不会无缘无故的产生，是由于平时不会表达自己的情绪感受，经常以压抑的方式处理自己的情绪导致的，一遇到不被理解的人和事就会大发脾气。心理指导：建议你把不良情绪通过正确的方式表达或宣泄出来，宣泄负面情绪要注意场合和时间，不要伤害自己，更不能伤害和影响别人。多关注自己身上积极的部分，有脾气时要学会提醒自己暂时离开引发情绪的环境，待情绪平复后再解决事情。

缺少信仰。和我情况差不多，可以适当的信信佛或者基督教。看基本书吧《弟子规》小孩子就应该看的，我最近也在看

心理分析：您好，对于您描述的情况主要是由于您自身出现了情绪上的波动导致您心理上也产生了压力，给您生活和工作状态带来了很大的影响。心理指导：对于您现在出现这样状态的原因可能是因为工作上和生活上出现了一些压力导致您情绪波动比较大，不能很好的控制，建议您保持良好的心态，多和朋友家人交流沟通，通过您的生活状态来调节您的情况。

主要考虑心理负担过重，压力过大所致，建议调解心态，不要想的太多，放松自己就好。