患有高血脂和高血压，清理血管垃圾需要综合多种方法，包括改善生活方式、合理饮食、适当运动、药物治疗、定期检查等。 1.改善生活方式：戒烟限酒，保持充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，减轻精神压力，保持良好心态。 2.合理饮食：减少高脂肪、高胆固醇、高盐食物的摄入，增加新鲜蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品等的摄取。 3.适当运动：如快走、慢跑、游泳等有氧运动，每周至少 150 分钟，有助于控制体重和改善心血管功能。 4.药物治疗：可在医生指导下服用他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，贝特类药物如非诺贝特，以及抗血小板药物如阿司匹林等。 5.定期检查：监测血压、血脂、血糖等指标，了解病情变化，及时调整治疗方案。 总之，高血脂和高血压患者清理血管垃圾是一个长期的过程，需要患者积极配合治疗，养成良好的生活习惯，才能有效控制病情，预防并发症的发生。

你好，所谓的血管垃圾是指血液中含量过高的胆固醇,甘油三酯等引起的动脉血管壁附着有脂质斑块.实际上,这些斑块是不能被清除的,一旦破裂,会引起严重并发症.目前医疗界正着手于如何稳定脂质斑块,防止其破裂.防止血脂增高和降脂是预防脂质斑块的关键,“清除血管垃圾”就是指降低血脂,胆固醇,血糖和血液粘稠度.相应的药物很多,但特效药没有.

您好，针对你说的情况，出现这种情况多久了。有没有有去检查过呢？熊胆救心丸，你要带医生的指导下用药物，不要自己乱服用。药品不一定适合你。

你好，清除血压垃圾平时多注意休息，饮食上多注意清淡，不要吃油腻的食物。每天保证8杯水，多吃些富含纤维素的食物，冠心病可采用药物治疗，内科介入治疗和外科手术治疗，具体的针对病情决定

您还是可以吃一些药物来改善的，您的这个情况的话，是可以在必要的时候吃一些药物的，比如说是这个速效救心丸，还有就是也是可以在嘴里含一片西洋参来改善您的胸闷的情况的，