没有发烧的话可以吃一些降火的中药败酱草或者蒲公英熬水喝喝完后药渣敷于脸上热敷15分钟

腮腺炎是由于几个原因引起：1、传染源：早期病人和隐性感染者病毒存在于患者唾液中的时间较长腮肿前6天至腮肿后9天均可自病人唾液中分离出病毒因此在这两周内有高度传染性感染腮腺炎病毒后无腮腺炎表现而有其它器官如脑或睾丸等症状者则唾液及尿亦可检出病毒在大流行时约30～40%患者仅有上呼吸道感染的亚临床感染是重要传染源2、传播途径：本病毒在唾液中通过飞沫传播(唾液及污染的衣服亦可传染)其传染力较麻疹、水痘为弱孕妇感染本病可通过胎盘传染胎儿而导致胎儿畸形或死亡流产的发生率也增加3、易感性：普遍易感其易感性随年龄的增加而下降青春期后发病男多于女病后可有持久免疫力饮食用具要与其他人的分开并定时煮沸消毒其衣服、被褥等物品在生病期间可拿到室外曝晒；脸盆、毛巾、手绢等物每天需用开水烫1－2次定时测量体温必要时可以采取降温措施高热时可采用头部冷敷、温水或酒精擦浴进行物理降温或服用适量退热剂发热早期可给予利巴韦林、干扰素或板蓝根抗病毒治疗

切忌不要辛辣刺激食物特别注意不要吃酸性食物会有并发症如睾丸炎症卵巢炎症脑膜炎等祝您早日康复

腮腺炎是自限性疾病能自己愈合时间大约是一到两周所以您不要太担心了现在的主要目的是预防并发症所以需要用点抗病毒的药物能帮助更快的恢复肿的问题您可以用鱼石脂软膏或者仙人掌去刺后捣碎贴到肿大处也可以注意清淡饮食多喝水增强新陈代谢也可以用中药外用青黛散调醋局部敷肿的地方也是可以的氦氖激光局部照射局部照射治疗腮腺炎对止痛消肿有一定效果。

切忌不要辛辣刺激食物特别注意不要吃酸性食物会有并发症如睾丸炎症卵巢炎症脑膜炎等祝你健康