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李华卿 医师
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中医科
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你好,一般减肥是需要科学健康的方法的,而像节食,服用减肥产品都是不科学的,且效果也不好,可以考虑饮食跟运动相结合。建议你平时尽量少吃含热量高的食物,多吃水果,多运动,像跑步,跳绳,要有规律的饮食习惯,忌暴饮暴食。祝健康。
2016-01-06 17:06
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回答2
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郭立军 医师
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内科
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生完了小孩很容易发胖的,我嫂子就是那么漂亮的人,一变胖就走型了不如原来漂亮了她每天都会腾出一点时间去做运动,结果效果并不理想,后来我们同事说【拖,肥,果】的效果挺好,我就给她买了2个疗程的,主要说是水果的,觉得没什么伤害的,后来我嫂子给我打电话提到了,还感谢我呢,终于恢复她原来的身材了,而且肚子都没有松松垮垮的她说让我帮忙在给邻居家的买2个疗程的呢真的挺不错,你自己搜下
2016-01-06 05:51
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回答1
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张建国 医师
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中医科
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你好,平时注意合理运动,低脂肪,低胆固醇饮食,多食蔬菜水果,多喝水等。可以在当地医生指导下口服降脂药物。
2016-01-05 18:59
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