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你好，就几个字，少吃多动。看住自己的嘴。节食、散步、许可的话去健身房，都是可行的控制体重或是减肥方法。我不赞成药物减肥，更不赞成速效减肥。减肥一定要在健康的前提下！
2016-01-06 09:21
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效果还是有的，但是不管是大肚减肥茶还是碧生源减肥茶都是急功近利的首选，不过你要有承受后果的准备,如：肠胃功能衰退，肾功能减退，药物依赖等
2016-01-06 19:19
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