这情况还是属于关节炎或者活动不好导致不适的情况多喝水，注意休息的平时的情况遵医嘱积极选择按摩补钙调理观察是否恢复的情况，注意少食生冷刺激性食物，但是避免压力大

你好，这种情况可以是有膝关节退行性变的疾病的情况造成的。对于这种情况可以采用一下理疗、针灸、中药、非甾体抗炎药进行治疗的。

左腿膝盖那个位置会疼考虑可能损伤炎症引起，可以医院骨外科检查明确建议饮食清淡注意休息，局部物理治疗，应用消痛贴膏观察看看

你年纪多大,有没有经常走路,建议去检查膝关节,看看半月板,滑膜等等有无损伤,痛觉明不明显,

膝关节骨质增生这种病一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,久坐站起时关节僵硬迈不动步,早晨起床时关节僵硬不灵活,严重者需扶床边反复几次才能离床行走,还有腿不能打弯,腿伸不直,不能下蹲等.属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的.中医传统膏药外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法。