健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，建议你最好是不要参加剧烈的体育活动。如果一定要参加的话，先要去医院的骨科做必要的复查。在日常的饮食中还要多食用些新鲜蔬菜和水果，同时还要保证每天饮用不低于250毫升。

您好，你目前胫骨骨折经治疗后才半年的时间，骨折处即使愈合了，但是并不是很牢固，仍然需要一段时间的。建议目前的症状最好治疗后的一年内不要有剧烈运动，因此目前您是肯定不可以有剧烈运动的。

你好，如果是局部骨折，从时间上来看，现在应该已经愈合。对于这种情况，最好做放射检查确定恢复的情况，如果已经形成了完整的骨痂，就可以参加适当的活动与锻炼。如果没有形成完整的骨痂，那么现在仍然需要做固定治疗。

您好，根据您的描述，您的情况是胫骨骨折您现在的情况，不建议您进行一个剧烈的体育运动，您现在如果X线复查显示骨折基本愈合了，您可以进行一般的运动。