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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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因为现在是接近青春期的后期,所以一般增高的可能性会比较小,因为骨骺线已经是接近闭合的建议如果是还需要增高,那么是可以到正规医院骨片,确定骨骺线是不是已经闭合了
2016-01-06 19:32
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,早上一定要吃的,不然对孩子肝胆都不好,同时查一下微量元素,有什么不明白的,欢迎继续提问
2016-01-06 11:59
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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加强体育锻炼还是可以长高的,平时要注意饮食营养均衡,不要偏食挑食,多吃些含蛋白质比较高的食物,多吃些排骨类的食物,每天最好喝一杯牛奶,有助于长高。平时要注意补钙,每天多进行弹跳运动,建议你多跳绳,多晒晒太阳,这样有助于身体长高。
2016-01-06 09:12
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回答2
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江又平 主治医师
张家口市宣化区妇幼卫生保健站
其他
全科
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可以.建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.
2016-01-06 04:41
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,身高主要是遗传因素控制的,其次与营养,运动,睡眠等有关系,不过你也不必太过于担心。建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼,多加强营养适当补充钙片,注意休息避免熬夜利于长高。
2016-01-06 00:55
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