从您的情况分析需要自我调整。首先去医院检查是否存在电解质紊乱及营养不良。轻微的需要自己克制和避免不良刺激引发呕吐。以上是对“孕妇初期呕吐怎么缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这个应该是早孕反应的症状啊。建议口服维生素b6，每次20毫克。每天3次。轻的可以不处理的。严重的还需要输液治疗啊。一般12周就会逐渐消失的啊.

你好，甘蔗汁半杯，鲜姑汁1汤匙。将甘蔗剥去皮，捣烂绞取汁、鲜姜洗净捣碎取汁，然后将两种汁倒在一起，和匀稍温后饮服。也可以用黄连1.5克、苏叶3克。将黄连、苏叶泡水代茶，频频饮服。功能清热和胃。

你好，建议您要尽量的选取自己想吃东西，还要尽量的减少每次进食量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止呕吐，避免吃过于油腻、油炸、味道过重的食物，它会造成你恶心，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，如果呕吐严重的话，可以在医生的指导下服用维生素B6缓解。

你好，需要多休息，不要不吃东西，吃清淡的，多吃蔬菜水果，豆类及其制品，鱼类，鸡蛋，奶类等，多喝水，如果早孕反应剧烈，需要去医院看大夫。