我个子还会长吗?有什么方法增高
我16岁,有158cm高。身上的体毛都差不多发育完全了,我吃饭吃得也多的就没用,不长胖也不长高我就只有45KG。请问我个子是不是定型了?我经常运动的,有什么方法可以在让我长高点呢?我父亲个子有165cm我母亲有150cm曾经的治疗情况和效果:没有吃过什么药
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好:人的身高受多种因素制约,如新陈代谢、生长激素、遗传、饮食习惯和生活方式等等。手臂向前放松伸展,并在胸前按顺时针方向旋转,与此同时,转动手腕,便后按逆时针方向旋转。该练习动作正确的标志应是平衡、无间断以及手臂不弯曲。当您能成功地达到上述要求并且技术熟练,您可以尝试左右手一齐做。祝健康!以上是对“我个子还会长吗?有什么方法增高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-06 02:42
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,根据你现在的情况,还是可以再长高的,男孩的生长发育期是12--18岁,你现在才16岁,还是可以再长高的,身高受遗传,后天发育等因素影响,你父母的身高和是315厘米、平均身高是157.5厘米,因此,你正常身高应该在157.5厘米,如果后天发育比较好的,身高是可以在175--165厘米之间,建议平时饮食均衡,不挑食、多运动锻炼、保持乐观舒畅的心情,保持良好的睡眠,就可以了,
2016-01-06 02:56
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,女孩子16岁应该还可以再长一些得,建议平时做跳绳运动和注意补钙,可以帮助长高。
2016-01-06 10:08
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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这个还有长高的可能,一般男性的骨骼愈合在20岁,只要没有愈合,那就有长高的机会。这个没什么别的办法,只能是多补补钙,同时加强锻炼。
2016-01-06 15:21
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回答5
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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一般还会再长,只要骺软骨没有闭合,都可以再长高。一般16岁骺软骨还没有完全闭合。平时可以多喝点牛奶,不挑食,多种食物搭配吃,多打篮球,跳绳都是不错的选择。
2016-01-06 18:07
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