心脑血管疾病的预防?
血压100——120,低压有些高,压差小,很多医院都没有检查出问题,总是感觉脑袋昏昏沉沉的,(每年的11月——1月份),请问大夫,这是什么原因造成的
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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注意血压血脂血糖清淡饮食以上是对“心脑血管疾病的预防”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-05 23:45
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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心血管疾病的预防,需要养成良好的生活习惯。1低盐低脂饮食,每天盐的摄入不要超过6克,饮食清淡。2适当运动,但是避免过劳3躲避寒冷环境,以免激活RASS系统4调节情绪
2016-01-06 04:05
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这个不需要刻意去用药物啊,保健品去预防!!!嘱咐你父亲平时注意饮食即可!!!1、饮食应以清淡为宜,少吃咸食,吃盐过多,会使血管硬化和血压升高,每天吃盐应以5克以下为宜。2、少吃甜食。甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进动脉硬化。3、少吃动物脂肪。动物含胆固醇量高,可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。4、戒烟少酒。有烟酒嗜好的高血压患者,会因烟酒过多引心肌梗塞,脑中风。5、宜多食钾食物。钾在体内能缓冲纳的食物有:黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。6、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。
2016-01-06 07:18
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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朋友你好主要问题是咨询偏瘫的后期治疗。根据你所说的情况考虑主要有三个方法要做,一在高压氧仓的情况下使用改善脑循环的药物,二针灸,三做专业的康复锻炼
2016-01-06 07:53
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回答5
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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心脑血管疾病有什么好的预防措施吗?平时应该注意些什么,吃饭或是运动方面有什么建议1、定期体检,着重了解血压、血糖、血脂以及体重指数。2、戒除不良习惯,改善饮食结构,安排低脂、低盐的饮食规律。3、适当增加体育锻炼,控制体重,调整生活方式,保证充足的睡眠。4、保持心情舒畅,切忌激动、暴怒及过度疲劳。5、积极治疗高血压病、糖尿病、高脂血症并定期去专科门诊随访。6、在气温骤降时,高血压病人要注意防寒保暖,以预防寒冷天气刺激神经和血管,导致脑血管破裂出血。
2016-01-06 14:07
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