你好，根据你的情况，考虑属于糖尿病的高危人群了，平时生活中要注意：1.禁食过于甜的食物和高热量的食物，禁食高脂高固醇的油腻的食物，平时多吃点新鲜蔬菜和生糖指数较低的水果如苹果，梨和柑桔等，禁食生糖指数较高的水果比如西瓜和葡萄等。平时多吃点含纤维素高的食物如粗粮糙面，豆类和薯类的食物，这样有利于糖类的代谢的。平时注意戒烟限酒，注意充分的睡眠和休息好，适当的加强下运动和煅炼，这样就可以防止转化为糖尿病的可能的了。

你好，根据你的血糖检查结果，属于高血糖，暂时不需要服用药物的，通过饮食控制即可。平时注意控制饮食，低糖低脂肪饮食，尽量减少面食的摄入，多食用蔬菜，可以吃香蕉的。加强体育锻炼，保持良好的心态，定期监测血糖，

你好，你的检查结果6.4还不能诊断是糖尿病，但是需要继续检查糖耐量试验，检查糖化血红蛋白看看。现在如果检查糖化血红蛋白高就有潜在糖尿病的风险，需要你日常控制饮食不要吃含糖高的食物，低脂饮食，注意锻炼身体，不要喝酒，经常的检查血糖水平，可以做到增高提前服用药物。

您好，对于你的血糖值是空腹血糖值吗，如果是的，这个就超过了正常值了，正常为3.9-6.1，你的升高并不是太多，且没有达到糖尿病的诊断标准，就是没有超过7.0以上，这个问题不大的，不需要治疗，但要加强日常生活的调理，以防转变为糖尿病的可能。这种情况下，你是属于糖尿病的高危人群了，平时生活中要注意：1.禁食过于甜的食物和高热量的食物，禁食高脂高固醇的油腻的食物，平时多吃点新鲜蔬菜和生糖指数较低的水果如苹果，梨和柑桔等，禁食生糖指数较高的水果比如西瓜和葡萄等。平时多吃点含纤维素高的食物如粗粮糙面，豆类和薯类的食物，这样有利于糖类的代谢的。平时注意戒烟限酒，注意充分的睡眠和休息好，适当的加强下运动和煅炼，这样就可以防止转化为糖尿病的可能的了。希望我的回答对您有所帮助，祝您健康快乐!

你好，请问你提供的数据是餐前还是餐后，建议您做下糖化血红蛋白，可以明确诊断，是否是糖尿病了。以上是对“糖（GLU）为6.42，请问医生该如何预防和治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！