左小腿胫骨骨折术后六月，骨折部位痊愈但膝关节外部在锻炼走路、休息及睡觉时出现疼痛，这种情况可能是正常的，也可能存在问题。原因包括肌肉力量不平衡、软组织粘连、创伤性关节炎、关节软骨磨损、锻炼方式不当等。 1. 肌肉力量不平衡：术后长时间固定，腿部肌肉力量恢复不同步，活动时易产生疼痛。可通过针对性的康复训练增强力量。 2. 软组织粘连：手术创伤可能导致周围软组织粘连，活动时牵拉引发疼痛。热敷、按摩能帮助缓解。 3. 创伤性关节炎：骨折累及关节面，引发创伤性关节炎，导致疼痛。需药物治疗，如塞来昔布、双氯芬酸钠、布洛芬等。 4. 关节软骨磨损：长期不活动或损伤可能使关节软骨磨损，引起疼痛。可补充氨基葡萄糖等营养软骨。 5. 锻炼方式不当：锻炼强度过大或姿势不正确，加重关节负担。应在康复师指导下调整。 一般来说，如果疼痛逐渐减轻，不影响正常功能，可继续锻炼。但如果疼痛持续加重或出现肿胀、活动受限，应及时就医，明确原因，采取相应治疗措施。

根据你的叙述你现在是骨折愈合后恢复期，现在骨折已愈合，功能锻炼有些不适，可能会有肿胀疼痛等等。这和局部血液循环有关。晚上睡觉，抬高患肢，随时间推移会慢慢好些，你还可以晚上局部保暖。建议你继续加强锻炼，循序渐进。局部热敷。加强营养，

你好，如果是这样的话，是可以继续锻炼的，希望我的回答能帮到你。

从你描述的病情分析，你的骨折已经完全愈合。是可以正常的进行功能锻炼了。在功能锻炼后出再关节部位的不适疼痛这都是正常的。由于长时间没有活动，关节及肌肉功能出现了退化，进行功能锻炼时会出现不适。建议你可以继续进行功能锻炼，时间长了不适感就会没有的。同时你也可以用热敷的方法来热敷疼痛部位。

你好，你所说的情况一般来说骨折部位已痊愈，但在锻炼走路时膝关节外部有疼痛感，不正常