抑郁症和焦虑症有哪些区别？
总是莫名的浑身怕冷，即使是大热天也是一样的，晚上也睡不着觉，经常有胡思乱想的情况，根本就控制不住，也去过医院检查，被诊断为精神忧郁症，也治疗了，但都没有什么效果。我最近一段时间总是觉得干什么事情都集中不起来，静不下心来，工作上经常出现错误，也试图调整心态，可是还是那样。有时候还很急躁，以前的我不是这样的，一个朋友说我好像是焦虑症，但我觉得自己患的是抑郁症。没有我觉得自己是抑郁症，焦虑症和抑郁症有什么区别呢?
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刘强 副主任医师
上海市精神卫生中心
三级甲等
精神心理科
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抑郁症和焦虑症在症状表现、情绪感受、思维方式、躯体反应和对未来的看法等方面存在区别。 1. 症状表现：抑郁症主要表现为持续的情绪低落、失去兴趣和快乐感，常有自责自罪、自杀念头等；焦虑症则以过度的担忧、紧张、恐惧为主要特征。 2. 情绪感受：抑郁症患者情绪极度低落，对事物缺乏积极感受；焦虑症患者更多是不安和恐惧。 3. 思维方式：抑郁症患者往往思维迟缓，自我评价低；焦虑症患者多有灾难化思维，过度担心未来。 4. 躯体反应：抑郁症可能有睡眠障碍、食欲改变、乏力等；焦虑症常伴有心慌、手抖、呼吸急促等。 5. 对未来看法：抑郁症患者对未来感到绝望；焦虑症患者虽担忧未来，但仍有一定期待。 总之，抑郁症和焦虑症虽然不同，但有时会相互伴随。如果出现相关症状，应及时到正规医院的精神心理科就诊，明确诊断后在医生指导下进行治疗。治疗药物包括氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等。同时，要注意保持良好的生活习惯和心态。
2025-03-07 00:56
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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治疗抑郁症建议可以采用中药治疗，中药是从内部调理的，从根本上治疗，加上针灸，刺激脑部穴位，调理人体十二经脉，加上心理疏导治疗这样效果会很显著治好后不用服用药物了
2016-01-06 09:09
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