您好，人为导致脸部一大一小的现象，要注意护理的，营养要全面的，不能挑食了。需要适当补充钙和鱼肝油的，营养也要全面的，保证充足的睡眠，也要注意不要老是朝一侧睡了，观察

你好！你的情况不一定是你说的情况造成的！有很多原因可以造成吃饭老用一边吃也会造成，睡觉老一边睡觉也会！建议你用脸小的那边睡觉吃东西！坚持一段看看！会好点的话坚持！

你好，这种外力作用导致的脸部不对称，如果是很长时间的话，也比较难矫正建议你最好是去医院的整形科检查一下，明确病因，尽快治疗以上是对“人为导致脸部一大一小该怎么缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的描述考虑可能是刮得力度不一样引起的。可以多刮几下脸大的一边，不用太担心，慢慢会恢复的。祝身体健康。

您好，这是由于局部的脂肪消耗萎缩导致的这期间是需要合理得生活饮食规律，同时按摩和应用热毛巾热敷的