当然可以，洗头洗澡都可以，只是要注意保暖，因为经期的时候免疫力低，一般说经期不要洗头是说洗头之后容易受凉，所以经期最好是用热水洗头，洗完之后能用吹风吹干，这样就可以不受凉了

正常生活不知道你懂不懂得也不是第一次来月经了月经期间就注意一些不要用凉水不要吃太凉的东西就没有什么问题了

月经期间最好不要洗头的月经期间身体比较虚弱，如果洗头后不注意，容易感冒的。如果实在要洗头发，洗完后一定要注意吹干头发后再出门

不能，会导致子宫收缩，也不能提重东西或吃冰冷食物。以上是对“月经洗头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

建议最好是避开月经期洗头的呀，由于女性月经来潮时，盆腔处于充血的状态，相对的流到身体其他地方的血流就会少些，自然到头部的血液也少了一些;如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩，会使血液更加减少而不畅，导致血液循环不佳。所以，应特别注意身体的保暖，避免用冷水洗头洗澡，当然，如果真的七天不洗头也不太现实。尽量避免在月经量最多的头两天洗头，同时，洗头最好用热水，30-40度为宜，洗头速度要快，洗头后要尽快吹干。