右脚后跟肌腱拉伤后出现反复肿胀，可能是多种原因造成的，如未完全恢复、再次损伤、局部炎症、血液循环不良、康复锻炼不当等。 1.未完全恢复：肌腱拉伤的修复需要一定时间，如果过早活动或没有给肌腱足够的休息，可能导致恢复不完全，容易出现反复肿胀。 2.再次损伤：在恢复期间，不小心的碰撞或过度用力，可能会造成新的损伤或使原有损伤加重，引起肿胀。 3.局部炎症：受伤部位可能存在炎症反应，当受到刺激时，炎症加重，导致肿胀。 4.血液循环不良：受伤会影响局部的血液循环，血液回流不畅，容易出现肿胀。 5.康复锻炼不当：如果康复锻炼的强度或方法不正确，也可能引发或加重肿胀。 总之，肌腱拉伤后的恢复需要耐心和正确的护理。建议继续休息，避免受伤部位再次受到撞击，适当抬高患肢促进血液回流。如果肿胀持续不消退或伴有疼痛、活动受限等症状，应及时就医。

你好！你脚踝扭伤了，已经治疗好了，现在又有疼痛，肿胀的情况了，考虑是否有关节软骨损伤的情况造成的。去医院检查一下，做个核磁共振检查，看看关节软骨，韧带的情况，具体情况具体分析，暂时还是少活动，每天泡脚热敷，休息时抬高足部，应用关节软骨保护剂，慢慢的休养。

现在是应该进行活血的治疗才行的另外就是局部还可进行热敷和理疗一般的情况半月左右才能恢复的提问者对于答案的评价：SunnyQueen：谢谢李大夫。

你好，属于扭伤，可以采用热敷的方法，同时采用药物进行治疗有较好的效果。如云南白药喷剂治疗效果较好，不吃辛辣刺激性的食物很重要。注意休息及患肢的制动。