长期浑身不适且雀斑加重，可能与多种因素有关，如不良生活习惯、内分泌失调、遗传因素、皮肤护理不当、环境影响等。 1.不良生活习惯：长期熬夜、压力过大、饮食不均衡等，都可能导致身体机能紊乱，出现浑身不适。同时，也会影响皮肤状态，加重雀斑。要保持规律作息，均衡饮食，学会释放压力。 2.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等，可能引发身体不适和雀斑加重。可通过检查激素六项来明确，必要时进行调理。 3.遗传因素：雀斑有一定的遗传倾向，如果家族中有雀斑患者，自身患病风险会增加。这种情况较难彻底改变，但可通过适当的治疗减轻症状。 4.皮肤护理不当：不注重防晒、过度清洁或使用刺激性护肤品，会损伤皮肤，使雀斑更明显。应选择合适的护肤品，做好防晒。 5.环境影响：长期暴露在紫外线强、污染严重的环境中，也会加重雀斑和导致身体不适。要尽量减少不良环境的暴露。 总之，出现长期浑身不适和雀斑加重的情况，需要综合考虑多种因素。建议及时就医，进行相关检查，明确原因，并在医生的指导下采取相应的治疗和护理措施。

黄褐斑主要是由于内分泌紊乱引起的，治疗上应采用内服中药、再配合外用中药治疗方法。治疗后如果不注意防晒、饮食、情绪及压力等方面的调节，是会引起黄褐斑的反弹的

你好,在进行光子嫩肤时，医用脉冲强光对皮肤进行照射，刺激皮肤胶原蛋白的产生，使皮肤细腻、光泽度增加。建议每周可以做1到2次的美白面膜，最好用用中药美白面膜；并且在日常饮食当中拒绝感光以及色素食物。

你好，应该看皮肤科，若确诊为雀斑，该病为遗传性疾病，常染色体显性遗传，日光暴晒或X线，紫外线照射过多可促发加剧本病。雀斑禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多！可以造成上百种的副作用！导致严重毁容！

主要多见于曝光部位,特别是面部,臀部及手背.病灶为棕色斑点,呈圆形,卵形或不规则形,境界清楚,但边缘常不规则,直径1-2MM,很少超过5MM。应注意防晒还要有充足的睡眠时间以及经常多吃些水果和蔬菜比如苹果，橘子，南瓜，白菜等。