跑步扭伤脚踝 50 日后消肿不明显，可能与损伤程度、治疗方式、康复措施、个人体质及日常护理等有关。 1. 损伤程度：如果扭伤严重，如韧带撕裂甚至骨折，恢复时间会较长。需要通过影像学检查明确损伤情况，严重者可能需要手术治疗。 2. 治疗方式：补充八因子和血液 800cc 后效果不佳，可能需要调整治疗方案，如使用活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、三七伤药片等。 3. 康复措施：缺乏有效的康复训练也会影响消肿。可在医生指导下进行热敷、按摩、理疗等。 4. 个人体质：有些人新陈代谢较慢，组织修复能力弱，消肿也会相对较慢。 5. 日常护理：如果在恢复期间仍频繁活动或站立，会加重肿胀。应注意休息，抬高患肢，促进血液回流。 总之，脚踝扭伤后长时间消肿不明显，应及时就医，明确原因，采取针对性的治疗和康复措施。同时，要注意休息和护理，促进恢复。

为一组遗传性凝血因子缺乏而引起的出血性疾病.根据病理过程本病分为三期.(1)早期(单纯关节积血)关节内充盈血液引起滑膜增厚和关节囊肿胀;(2)中期(全关节炎期)关节内反复出血引起滑膜增厚进而软骨侵蚀吸收以及血液干扰软骨营养均可引起关节间隙狭窄.骨及骨膜下出血可引起软骨下囊肿及血友病假肿瘤;(3)晚期(修复期)关节内积血吸收炎症逐渐消退轻者关节功能慢慢恢复重者出现继发性骨性关节病或遗留关节屈曲挛缩畸形.本病一般不主张手术治疗Mathew等用同位素放射治疗取得了良好的效果.