分析您的症状,常见于肾虚,网络个人观点.仅供参考1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.2.壮腰健肾丸,（罗定产）,30粒,每日三次,口服健脑补肾丸,（临清产）,15粒,每日三次.口服金锁固精丸,（同仁堂）,1丸.每日三次,口服上药一并服用,中药制剂,上火或感冒时停止服用.3.兜帅宫：手掌从阴囊底部向上兜,摩擦阴囊,起到按摩睾丸的作用.早晚一次,每次30下左右.注意,不要太用力,阴囊皮肤薄弱,容易损伤.节制性生活或手淫,每礼拜不超过3次.4.做好前戏,放松思想,不要紧张.5.戴避孕套可以减轻阴茎的快感,从而延长时间.6.做爱时感到快感来临时,停顿一下,把睾丸向下牵拉一下,延缓射精时间.7.可配制辛香液（丁香10克,细辛6克,乙醇100毫升,浸泡3天）用棉签蘸侵出液在性交前1小时涂于龟头及冠状沟部,以降低末梢神经感性,提高性交时的射精阈值,从而起到延缓射精的作用.

您好,晚上睡眠质量怎么样,有无手淫现象,服用六味地黄丸调理

您好：您的这个情况不是很好判断,您有可能有阳痿的情况,但是这个还有待医院的检查才可以确诊,现在下诊断的话还为时过早,所以建议您去医院检查一下,因为很多人的阳痿一开始基本上是心理因素造成的,但是时间拖得久了很有可能造成器质性阳痿,这种阳痿的治疗就稍微困难一些,希望我的回答可以帮到您