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已经长失眠，头晕，脚痛，手痛，腰也痛！

2016-01-06 01:49 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

已经长失眠，头晕，脚痛，手痛，腰也痛！经长睡不好！

回答2
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王庆松医师

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您好，临床上，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。,建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。,
2016-01-06 14:10

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回答1
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崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

您好，这种情况可以口服谷维素片+维生素B1片调理下就好了布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物
2016-01-06 03:05

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