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开会讲话紧张,声音颤抖

人多开会的时候,讲话发言,越说越紧张,声音还颤抖,影响工作表现,自己胆子不小啊,是怎么回事,请问有什么好的方式尽快解决吗?谢谢您

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你的这种情况还是有神经紧张的情况引起的不用担心的还是应该锻炼自己的自信才行的

    2016-01-07 00:41
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    可以感受到口吃给你带来的不便,但生活让我们无法选择,只能永远面对,你需要健康指导。意见与建议面对这样的困惑首先需要勇敢的面对与接纳,只有自己对自己有包容,才可能对他人的容纳,避免过于追求完美给自己带来的压力,压力过大避免心浮气躁,需要淡定与超然。积极的改变改善,可以自己练习朗读一些文章,需要相信专业,比如许多人播音不是自己的强项,但通过专业训练,是有可能超越,实现自我

    2016-01-06 20:45
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刘开成

刘开成 /

擅长:失眠、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、神经官能症、神经衰弱、精神分裂症、躁狂、双相情感障碍、人格障碍等难治性精神疾病的诊断和诊治。

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刘鹰

刘鹰 / 副主任医师

擅长:擅长失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、青春期情绪障碍、躯体形式障碍、精神分裂症等精神心理疾病的诊治。在儿童青少年心理干预、应激心理障碍和重性精神障碍,以及家庭、社会因素引起的多重心理问题等方面有较深的造诣。

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夏光源

夏光源 / 主治医师

擅长:抑郁症、躁狂发作、焦虑症、强迫症、精神分裂症等心理科常见疾病的临床诊治,对青少年的学习、工作、人际关系、婚姻等问题,有丰富的临床诊治及心理治疗经验。

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