怎么样预防类风湿性关节炎
2016-01-06 02:13
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以前有太多不良的生活习惯了，加上年轻的时候没有注意，受到凉了也不会换衣服，喜欢穿一些短袖的衣服，导致现在手脚总是有时候会酸痛的感觉，我有点害怕自己会得类风湿性关节炎。
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，建议你减少长时间卧床时间，且在运动时不宜剧烈，可以选择坐着或卧床进行运动。若采坐姿，可将右腿打直、小腿与足部往上提，离地三十公分以上，持续五秒钟后放下，左脚也以相同动作重复，每日可多作几次，以能负荷为原则。
2016-01-06 10:40
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好啊，防范寒湿：寒湿是类风湿关节炎的主要诱发因素，忌汗口当风，会睡于风口，或卧于地上，或露宿达旦。保持精神愉快和情绪乐观；加强体育锻炼，增强体质，提高抗病能力等等。
2016-01-06 19:50
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