对什么都不敢兴趣,焦虑,害怕面对事情?
每隔一段时间,心情就会特别失落,对什么也没兴趣,焦虑,有时候会感觉活着没什么意思;感觉自己很压抑,自己得不到放松。我自己意识到对事对人要求很完美,包括自己,可能这样活得很累,但是已经是这种惯性思维了
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好,心情失落,对什么也没兴趣,生活没意思是抑郁症的表现形式。建议您思想放松,通过做自己喜欢的事或者有意义的事来提升自己做事的兴趣,通过听音乐或者看搞笑视频自我娱乐放松,适当的体育锻炼保证充足睡眠。对人对事尽可能做好,但是尽力就好不要过于强求。祝您生活愉快!
2016-01-06 17:53
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,。根据你的咨询考虑心情不好引起的症状。需要积极对症治疗。可以服用药物看。 (一定在根据医生指导下用药)
2016-01-06 13:50
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回答2
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武威 主治医师
太原市第二人民医院
二级甲等
心理门诊
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你好,你想的太多,给自己的压力太大,其实不管是做什么,只要尽力就可以的,不要勉强自己。勉强自己,会过的很累,开心也是一天,不开心也是一天,干嘛不开心的度过那。医生询问:
2016-01-06 13:30
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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其实您这还是没有完全想开。您好,既然这样觉得累,那就做一些改变,尝试着改变自己对人处事的态度,凡事都宽容点,把一切都放开,以自己觉得舒服为基准来生活,也许会好一点。医生询问:
2016-01-06 09:33
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