经常出现气短、胸闷，在饱食后更明显，相关检查无异常，可能与胃食管反流、植物神经紊乱、心理因素、缺乏运动、肥胖等有关。 1.胃食管反流：胃酸反流刺激食管和咽部，可能导致胸闷、气短。可通过调整饮食，避免油腻、辛辣食物，避免饱食，睡觉时抬高床头等方式改善。药物治疗可选用奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等。 2.植物神经紊乱：自主神经功能失调，影响心肺功能。要保持良好的作息，避免压力过大，适当运动。必要时可服用谷维素、维生素 B1 等调节神经。 3.心理因素：焦虑、紧张等不良情绪可能引发。可通过心理疏导，如冥想、放松训练来缓解。严重时需在医生指导下使用抗焦虑药物，如舍曲林、帕罗西汀等。 4.缺乏运动：心肺功能下降，易出现气短胸闷。建议每周进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳等。 5.肥胖：增加心肺负担。应控制饮食，增加运动量，合理减重。 如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院进一步检查和治疗。

你好,是肝气不舒引起,建议口服舒肝丸治疗即可

您好,建议做24小时动态心电图,因为有时常规心电图不能发现变化的病变.希望帮到您,祝您健康.YDW

你好,你的情况考虑是有胃炎引起的消化不良的是需要口服四消丸治疗的