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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,可能是便秘,关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
2016-01-06 05:58
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，这种情况考虑由于饮食及生活习惯导致的可能。建议从生活习惯上加以纠正。而且这是长期要注意的问题。建议多喝水，进食粗纤维食物，多运动。通便的粗纤维食物主要有粗粮、绿叶蔬菜及水果等。如蜂蜜、香蕉、苹果、猕猴桃、地瓜、面瓜、玉米、白菜、芹菜、韭菜等。运动可以促进肠蠕动，促进排便。养成每天定时排便的好习惯。
2016-01-06 05:12
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