天气阴天我就很不开心怎么办
我总觉得我的心情是很天气有关的。出太阳的时候我的心情就很正常。可是天气一阴我就感觉非常的沮丧，整个人感觉很疲劳，持续的感觉到想睡觉。对什么都没有兴趣。而且脾气也变得非常糟糕，随便一点小事都会想哭，想发脾气。
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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天气阴你的心情就不好，你这属于气象综合症，因为降水天气的气温、气压都比较低，人的血压、尿量就会产生一定的变化，大脑内也会分泌一些物质。对于体质相对差一些的人来说，就容易产生抑郁情绪，压抑感特别强烈。这种症状被称为“气象综合症”。有研究表明，大约有三分之一的人，对天气变化的反应比别人更强烈。预防“气象综合症”的发生，首先要注意补充水分。在这样的天气里，人们要注意多喝白开水，最好喝点儿淡盐开水，以免喝水喝出麻烦，引起“水中毒”。
2016-01-07 03:05
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好，你这种情况考虑是轻度的抑郁症。建议多想一些开心的事情，多到户外活动，叫上朋友一起做一些有趣的有些，不要整天呆在家里，谢谢你的咨询。
2016-01-06 07:27
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
