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回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您的情况主要还是肾精不足、肝血不足引起的，您可以在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物治疗的，建议您平时可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。祝您身体健康！
2016-01-07 01:40
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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应多吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物，多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
2016-01-06 13:50
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