额头和下巴出现类似痱子的小痘痘，伴有瘙痒，能挤出硬颗粒，可能是皮脂腺发炎或毛囊炎。这与皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞、细菌感染、不良生活习惯、内分泌失调等有关。 1. 皮脂腺分泌旺盛：皮肤油脂分泌过多，易堵塞毛孔。应注意皮肤清洁，使用温和的洁面产品。 2. 毛囊堵塞：角质堆积、化妆品残留等可导致。定期去角质，选择轻薄的化妆品。 3. 细菌感染：常见的有痤疮丙酸杆菌。可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗感染。 4. 不良生活习惯：如作息不规律、饮食辛辣油腻、压力大等。保持规律作息，清淡饮食，减轻压力。 5. 内分泌失调：体内激素水平失衡。必要时可进行激素水平检测，根据结果调整。 总之，出现这种情况需要综合调理。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

你好，是的，如果情况不是很严重，可以不用治疗，如果觉的有必要的话，可以到正规的皮肤科进行治疗，平时注意一些，千万不要把豆豆弄破，不然的话会留疤。

您好只要注意这些就可以了吗？不用治疗吗？