手腕及手痛不完全是腱鞘炎的结果,也可能是更严重疾病的征兆,当你运动手腕时,若有劈啪声,得小心,这不是腱鞘炎的征兆,而可能是关节炎的症状.应让医生检查.当刺痛开始时,可以做些温和的手部运动以缓解疼痛.旋转手腕是简单的运动之一.转动手腕约2分钟.可以运动所有的腕肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势,此弯手姿势常引起手腕痛等症状.

这个情况是腱鞘囊肿的情况的.这个情况是腱鞘囊肿的情况的,这个情况需要通过抽吸然后在注射无水酒精来进行治疗,或者是手术剥离,这样就可以治愈的.

手腕痛的话考虑是腱鞘炎。如果是手指痛可能是类风湿性关节炎。1、不知道做什么工作的，一般电脑工作者容易出现腱鞘炎。2、腱鞘炎为无菌性炎症，治疗主要是消炎止痛、活血化瘀，比如尼美舒利、大活络丸。3、注意功能锻炼。4、可以扶他林软膏局部涂抹按摩，之后可以热敷。5、类风湿性关节炎多于变天有关，有早上加重、手指变形的情况，如果有可以查血沉、类风湿因子。治疗可以用尼美舒利、大活络丸，必要时地塞米短期松治疗。医生询问：还有疑问可以继续咨询，祝早日康复。

腕关节损伤,多有明显的外伤史.伤后出现腕部无力,腕关节活动不灵.轻伤,一般无明显肿胀,疼痛不甚,仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛.严重扭伤,可间腕部肿胀,疼痛较重,不能活动腕关节或活动时疼痛加剧.检查时,将腕关节用力掌屈,背侧出现疼痛,则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤；反之,则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤.如将腕关节用力向尺侧偏斜,桡骨茎突部出现疼痛,则为桡侧副韧带损伤；反之,则为尺侧副韧带损伤.如腕部各个方向的活动均出现疼痛,而且活动明显限制,则说明是韧带,肌腱等的复合性损伤损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变.腕部损伤要及时治疗,预防腕舟骨,腕月骨发生缺血性坏死.治疗：外敷接骨散,是最佳的选择.内服舒筋活血汤：舒筋通络,行气活血.

你好，从你谈到的这情况来看这可能是劳损导致，可吃些舒筋活血片和美洛昔康片