嗜睡症是一种复杂的病症，治疗需综合考虑多方面，包括诊断方法、治疗手段、日常调理等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.诊断方法：通过多导睡眠图等检查明确病因。
2.治疗手段：可采用药物治疗，如莫达非尼、哌甲酯、羟丁酸钠等，但需遵医嘱。也可结合心理治疗和中医调理。
3.日常调理：保持规律作息，适当运动，避免过度劳累。
4.饮食注意：均衡饮食，多摄入富含蛋白质和维生素的食物。
5.环境改善：营造舒适安静的睡眠环境。
嗜睡症的治疗需要耐心和坚持，患者应积极配合治疗，争取早日康复。

嗜睡症是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生.这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话,吃饭或驾车时.尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调,重复性活动阶段.嗜睡通常最初发生在15~30岁的年龄段,但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚.一旦出现嗜睡的现象,它会伴随你终生.男人和女人受影响的程度一样.嗜睡的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意.然而,可能需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病,因为引起白天睡意过多的原因除此之外还有很多都能产生这种症状.嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作.主要特点是：(1)白天睡眠过多或睡眠发作,睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释,清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长；(2)每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作,引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活.(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病,嗜睡症的发病多与心理因素有关.嗜睡症的治疗多采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,帮助病人建立正常的生活规律.此外,还可给予小剂量的精神兴奋药物,如：苯丙胺,利他林(盐酸哌甲酯片)等,应在当地医生指导下应用.值得提醒的是,这些药都有副作用.比如服用“利他林”可能会出现胃肠道不适,嗜睡,心慌,心跳加快等状况,重的可能会影响中枢神经,长期服用还会成瘾；“莫达非尼”虽然副作用较少,但也有失眠和食欲减退及过敏反应等.应在当地医生指导下应用.应在当地医生指导下应用.应在当地医生指导下应用.应在当地医生指导下应用.应在当地医生指导下应用.

嗜睡症后，太不必过于紧张，首先，要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋，其次，多参加集体活动，如唱歌等，主动与别人进行交往是非常重要的；要让你从表面上感到你是位外向的人；第三，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，努力给予完成等。慢慢会调整过来的。中医称嗜睡为“多寐证”，其特点是：不论昼夜，时时欲睡，唤之能醒，醒后复睡。中医认为嗜睡是阴气太盛，阳气虚弱以及脾虚等病因所致

瞌睡症一般的正规医院都有可能会治好，需要选择中药进行调理，避免精神压力过大。瞌睡症通常因为长时间失眠造成的。应该注意补充足够睡眠。每天作息时间要规律，不要熬夜到凌晨，这样第二天就会造成瞌睡现象。每天按时做有氧运动。

嗜睡症为白昼睡眠过度而并非由于睡眠量的不适或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况，与喜欢睡觉不同。这个疾病是属于神经内科疾病范畴，睡眠障碍明显，可适当应用中枢兴奋剂，如利他灵小量始，后渐加量，就在附近医院的神经内科治疗即可。

眠过多是本症核心症状患者并无夜间睡眠减少白天表现为睡眠过度或睡眠发作醒来时达到完全清醒状态的过渡时间延长。主要手段是药物治疗低剂量的精神振奋药物常有较好的疗效同时应给与患者及时适当的解释指导避免因对该症缺乏了解引起更多的紧张恐怖最好对其家庭成员一并指导