18 岁男孩期望长高，存在少运动和偏食情况。能否通过补充液体钙及其他方式促进长高，取决于多种因素，如骨骺线是否闭合、营养摄入、睡眠质量、运动情况和遗传因素等。 1. 骨骺线：可去医院拍摄 X 光片，检查骨骺线是否闭合。若未闭合，还有长高空间；若已闭合，长高可能性较小。 2. 营养：保持饮食均衡，多摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品。 3. 睡眠：保证充足睡眠，有利于生长激素分泌，促进身高增长。 4. 运动：增加适量运动，如篮球、跳绳、游泳等，有助于刺激骨骼生长。 5. 遗传：遗传因素对身高有一定影响，但后天努力也能在一定程度上改善。 总之，孩子想长高，不能单纯依赖补充液体钙，要综合考虑多方面因素。建议先去医院进行相关检查，明确自身情况，再制定合理的长高计划。

您好，这位朋友，男性身高一般在18-21岁时变为恒定，所以现在能否长高，不能仅从年龄上来推测，最好是到医院做一下骨龄X线片，这样可以了解骨骼的发育情况，间接的推断还能否长高。如果骨骺线没有闭合，则说明有长高的能力，营养方面，首先是要均衡，避免偏食，在均衡营养的基础上，可以给予适当的钙剂补充，并注意多吃点富含氨基酸、蛋白质和维生素的食物，以保证长高的需要。另外还应在运动、睡眠、情绪和环境等方面做好调整，给长高提供有利条件。祝您们幸福。

健康指导：你想长高但不知如何做了，对吧。我来告诉你，想长高，要看你的骨骺闭合线是否闭合。到医院拍一张骨龄片，但是你要做到健康的生活方式，改掉的问题：1.良好的睡眠习惯，晚上深睡分泌生长激素，10点前睡觉。2.平衡的膳食，不偏食，不厌食，多吃含钙、含锌的食物，芝麻，瘦肉，虾皮，牡蛎。3.适当的运动，也不要过量，打篮球，游泳等，运动后会分泌生长激素。4.长高期间不校正牙齿。

你好，一般来说人体青春期到16岁以后身高就不在发育了，16岁到18岁的发育主要就胖瘦的区别了和身高就没有关系了！你孩子的岁数已经超过18岁了，已经属于成年人了，骨骼已经定型了，不会再有增高的可能了，所以补钙没有错误，但是不会再有增高的效果了！

要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.