两个大拇指盖里出现像淤血的痕迹且不痛，可能是外伤、甲下血管瘤、真菌感染、缺乏维生素、血液系统疾病等原因造成的。 1.外伤：指甲受到挤压或碰撞，导致甲下毛细血管破裂出血，形成淤血。一般可自行吸收恢复。 2.甲下血管瘤：血管异常增生形成瘤体，表现为甲下淤血样改变。需就医检查，可能需手术治疗。 3.真菌感染：如灰指甲，侵犯指甲后可引起指甲变色、增厚，类似淤血。可使用抗真菌药物如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等治疗，但需遵医嘱。 4.缺乏维生素：维生素 C、维生素 K 等缺乏，影响凝血功能，可能出现甲下淤血。可通过饮食补充，多吃新鲜蔬果。 5.血液系统疾病：如血小板减少性紫癜、白血病等，导致凝血异常。需要进行血液检查，明确诊断后针对性治疗。 总之，如果大拇指盖里的淤血长时间不消退或伴有其他症状，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。

这位朋友你好，按现有的情况来分析,有可能是血小板疾病引起的，需要详细检查．明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.多补充维生素.

缺钙引起的，最安全有效的补钙方式是在日常饮食中加强钙的摄入量,而且食物补钙比药物补钙更安全每天坚持喝两杯牛奶,多吃奶制品,虾皮,黄豆,青豆,豆腐,芝麻酱等含钙丰富的食物医生询问：

你好，根据你的描述，考虑为局部循环不良导致的淤血，很可能是由于穿鞋的缘故导致。你好，如果你有穿了不适合的鞋子，导致了挤压而引起的淤血的话，可以采用中药泡脚，适当按揉，穿松一点的鞋子就好，如果不是，考虑为末梢循环不好导致，要避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，一般就会好的，希望对你有帮助，祝你健康。