您好，根据您的描述您可以喝汤比如鸡汤鱼汤骨头汤或者猪蹄汤建议您也可以吃牛初乳或者蛋白质粉注意休息加强营养定期检查

你好,人流后注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等,同时多吃蔬菜和水果.但应注意少吃生食,冷食及硬食,以免刺激肠道引起消化不良。建议.可在医生指导下据自己的喜好,进补一些汤类和药膳.

你好,建议1,多休息：一般最好休息两三天以上,流产后两周内避免剧烈运动或性交,尽量不熬夜,才可以缩短复原期.2,术后如有持续的高烧（三十八摄氏度以上）,应尽速回诊治疗.3,流产术后一周内应避免坐浴,以淋浴为主,并禁止冲洗阴道内部,保持外阴部干爽即可.4,饭食调养：注意均衡的饮食,尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品,如蛋,瘦肉,菠菜,猪肝等.其次要注意不可立即服补酒,如麻油鸡酒,人参,当归药酒都宜在一周后才食用,因为可能影响子宫收缩,增加出血的问题.5,手术后两周如果行房,应该采取避孕措施,以免再度受孕.6,如果怀孕周数超过12周以上,则最好延长休息调养的时间,并且也不能忽视心理的复原.

你好，人流后身体虚弱，吃瘦肉，蛋类，疏菜，就行了，奶也可以吃你还要注意外阴清洁，禁欲一下月，不然易患妇科炎症

你好，上述情况要多吃鱼，排骨汤，鸡汤，蛋类，豆类，牛奶，新鲜的蔬菜来补充营养。要多休息，注意保暖，保持愉快的心情，保证充足的睡眠，禁食辛辣生冷的食物，一个月内避免性生活及盆浴。