我得罪了人后总怀疑他们会害我,总怀疑他们...
我得罪了人后总怀疑他们会害我,总怀疑他们会在某样有文字的东西上写上不正常的内容让我看到,让我不正常。所以我就不敢看有文字的东西,有时不小心看到了,就必须得看完,看到没有不正常的内容,这才放心。这种想法从我上师范时开始的,有位同学她偷了别人的钱却嫁祸于我,别的同学都疏远我,我受了刺激,就总怀疑别人会在课本上写上伪科学的东西,让我不相信科学,毁了我的前途。没治疗过,我姐姐也有精神病,但是我爸妈没有,我想早日回到正常,找回从前自信的我,过上正常的生活,谢谢。
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,你有点焦虑和恐惧症,建议你调整好心态,积极乐观的面对生活人本身就是有缺陷的,因此要接受不完美、增加自信,相信自己是有价值的,而不是受到别人的影响。。
2016-01-07 05:40
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