16岁是处于青春期阶段，出现雀斑是很正常的生理反应，不要过多的依赖化妆品来祛斑。青春期很容易出现内分泌失调的症状，要调理好自身的营养，让营养均衡发展，多补充维生素C的微量元素，不要保持良好的心态面对，来防止出现内分泌失调的显现，加重雀斑症状。

您好，可口服氯雷他定片,也可选择防风通圣丸治疗，适当锻炼，选择适合自己的一些活动不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤，不吃辣椒等刺激性食物，多吃清淡食物，避免感情冲动，忌用手搔抓或热水烫洗

您好，雀斑是因为体内毒素淤积于皮下造成的，之所以最终形成痼疾，多由于患者心急求成，盲目用药，最终导致反复发作，缠绵难愈。个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下，不要喝酒，不要吃辛辣，多喝水，多吃水果，配合针对性中成药辨证施治综合治疗，这样才可以达到彻底痊愈。