腰腹多处肉疼伴便秘且腹部彩超和肝功正常，可能是肌肉劳损、肠道问题、神经官能症、腰椎疾病或心理因素等所致。 1.肌肉劳损：长期劳累或姿势不当，导致腰部和腹部肌肉紧张、痉挛，引起疼痛。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2.肠道问题：如肠道菌群失调、肠梗阻等，影响肠道蠕动，导致便秘和腹部不适。调整饮食，多吃富含纤维的食物，必要时使用开塞露等药物。 3.神经官能症：精神紧张、焦虑等可能引发躯体症状。需调整心态，必要时接受心理治疗。 4.腰椎疾病：腰椎间盘突出等可能压迫神经，导致腰腹疼痛。可进行物理治疗，如牵引。 5.心理因素：压力过大时，身体可能出现各种不适。可通过适当运动、放松来改善。 如果症状持续不缓解或加重，建议到正规医院进一步检查，明确病因，以便进行针对性治疗。

吃排毒养颜胶囊和常润茶都只能让你得到短暂的通畅,但是不能常吃多吃含膳食纤维丰富的食物，如蘑菇、木耳等，还有粗粮等都不错还有一定要多喝水，每天喝水2500ml以上