从您的年纪来看，应该是有增高的空间的，至于能长多高，那要做个骨骺闭合情况检查，才可以明确。平时要多注意参加体育锻炼，跳高、跳绳、打篮球，这都是对增高有明显效果的运动，一定要坚持多做点。另外，还要注意饮食上的调节，多吃点蛋类和奶类食物，含钙量高的食物也要多吃点的。

您好；引起身高变化的有脊柱和腿骨的骨骼间隙。建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合是有增高的机会的。饮食上多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.经常参加体育锻炼，打打篮球、跳跳高都是有助于增高。

身高和遗传还是有很大关系的。平时注意保持充足的睡眠，积极补充营养和钙质，多运动比如跳高，跳远等有利于骨骼生长的运动，将有助于长高。

你好，身高跟遗传因素，营养供应，运动情况有关这种情况应该拍个X片，假如骨骺线已经闭合，就比较难长高的，假如骨骺线没有闭合，那么多运动，保证睡眠时间，适当增加营养，祝你健康以上是对“非常想长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，就你的年龄来看，您的身高还是有可能继续增长的，而养成良好的生活和饮食习惯，对您的身高增长是有好处的，您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，不熬夜，多运动，促进身高增长，希望我的回答能帮到您。