卵巢保养的效果因人而异，受到多种因素影响，如生活方式、激素水平、遗传因素、疾病影响、心理状态等。 1.生活方式：规律作息、均衡饮食、适度运动、戒烟限酒等良好的生活习惯有助于维持卵巢功能。长期熬夜、过度节食、缺乏运动等不良生活方式可能影响卵巢健康。 2.激素水平：女性体内激素水平的变化会影响卵巢功能。随着年龄增长，激素分泌可能减少。但激素补充治疗需在医生指导下进行，不当补充可能有风险。 3.遗传因素：部分人的卵巢功能可能受遗传因素影响，天生相对较弱。如果家族中有卵巢早衰的情况，需更加关注自身卵巢健康。 4.疾病影响：某些疾病如多囊卵巢综合征、卵巢囊肿等，可能影响卵巢功能。及时治疗相关疾病对卵巢保养很重要。 5.心理状态：长期的精神压力、焦虑、抑郁等不良心理状态可能影响内分泌，进而影响卵巢功能。保持良好心态有助于维持卵巢正常功能。 总之，卵巢保养不能单纯依赖美容院的项目，而应综合考虑多种因素。建议先咨询专业医生，进行全面的身体检查和评估，再决定是否需要采取相应的保养措施。

你好，没有多大作用。