患者您好，毛囊炎是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应。中医认为，毛囊炎系因湿热内蕴，外受热毒，郁于肌肤所致;或因素体虚弱，腠理不固，外受热邪所致。希望你正确治疗，早日康复。

保持皮肤机能的完整性。对于皮肤病，尤其是瘙痒性皮肤病，应及时进行合理治疗。防治皮肤损伤，避免搔抓及皮肤摩擦等刺激

毛囊炎饮食应该清淡不油腻，多吃青菜水果，少吸烟喝酒。提问者对于答案的评价：jiahui918：谢谢

治疗毛囊炎首先要讲究皮肤的清洁卫生，同时要避免搔抓等刺激。特别是头部，由于毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。毛囊炎的治疗可外用中药成分的肤平康乐，专业治疗毛囊炎，效果得到了广大患者的认可。得了毛囊炎平时要尽量少食刺激性食物、动物性脂肪，并保持每天通便。如果是糖尿病患者应该及时进行治疗，这样可以防止诱发毛囊炎。

毛囊炎是累及毛囊口的化脓性炎症,好发于头面部,颈部,臀部等,发病可能与高温,多汗,搔抓,卫生习惯不良,机体原发病等因素有关，患者应该注意皮肤清洁卫生,防止外伤,避免挤捏,注意增强机体免疫力用肤平康乐进行治疗，消除毛囊炎病痛,

首先自己要多穿那些棉布透气舒适的衣服，不要让自己的身体一直处在比较闷热的环境中。尽量别使用那些沐浴露之类的化学制品，对皮肤不好。洗完澡后抹点肤平康乐。平时多吃点富含维生素的食物，如苹果啊，桃子之类的这些其实都是你注意的。