子宫腺肌病经过治疗康复，曾经有过结石，能否食用红枣和菠菜，需要综合多方面因素考虑，包括疾病的特点、身体的恢复状况、饮食的均衡、红枣和菠菜的特性以及个体的差异等。 1. 子宫腺肌病特点：子宫腺肌病是子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层引起的，与激素水平等有关。饮食虽不是主要致病因素，但合理饮食有助于康复。 2. 身体恢复状况：若治疗后身体恢复良好，各项指标正常，少量食用红枣和菠菜一般影响不大。 3. 饮食均衡：保持饮食多样化，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，红枣和菠菜可作为部分营养来源。 4. 红枣特性：红枣有一定的滋补作用，但糖分较高，过量食用可能影响血糖。 5. 菠菜特性：菠菜富含草酸，过量食用可能增加结石风险，但适量食用并注意烹饪方法可减少草酸摄入。 6. 个体差异：每个人的身体对食物的反应不同，有些人可能对红枣或菠菜中的某些成分较为敏感。 综合来看，对于曾经患子宫腺肌病且有结石病史的情况，红枣和菠菜可以适量食用，但要密切关注自身身体反应，如有不适及时就医。同时，保持均衡饮食和良好的生活习惯对于维持健康至关重要。

你好，医生既然说了不能吃您就不吃就是了那么多的食物蔬菜，干么非得纠结这两样食物呢，不吃