手抖且易紧张可能由多种原因引起，如心理因素、神经系统疾病、特发性震颤、缺乏某些营养元素、药物副作用等。 1.心理因素：长期处于紧张、焦虑状态，可能导致植物神经功能紊乱，引起手抖。可通过心理疏导，如认知行为疗法、放松训练等来缓解。 2.神经系统疾病：例如帕金森病早期，除手抖外还可能有运动迟缓等症状。需要进行神经影像学检查等明确诊断。 3.特发性震颤：多有家族史，紧张时加重。一般症状较轻时无需治疗，严重时可使用普萘洛尔等药物。 4.缺乏营养元素：如缺钙、镁等，影响神经肌肉功能。可通过饮食补充或服用钙剂、镁剂改善。 5.药物副作用：某些药物如抗抑郁药、抗精神病药可能引起手抖。需在医生指导下调整用药。 出现手抖且易紧张的情况，建议及时到正规医院神经内科就诊，明确病因，采取针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力过大。

手抖与情绪紧张，体质虚弱，甲亢等有关，需要检查确诊。

你好根据你说的情况如果只有手抖动没有其他症状的这个一般考虑是精神紧张引起的至于强迫症什么的到没有那么严重所以我建议多参加一些团体活动锻炼一下心里承受能力个人护理要注意勤洗手多喝水注意个人卫生保持良好的房间通风和空气的湿度不要过于的食用辛辣刺激和过于油腻的食物还要注意餐具的消毒清洁等等保持一个良好的积极乐观向上的精神状态和早睡早起的好的生活习惯以上回答仅为个人意见仅供参考

从你描述的情况考虑是属于末梢神经炎的表现你的情况可以考虑使用谷维素片加上弥可保片加上大活络丹进行口服治疗一下就是可以的